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Hochholzhanf Magazin
Apfel-Ingwer-Smoothie
Für 1 bis 2 große Gläser: Zubereitung: Apfel und Karotten in grobe Stücke schneiden, Ingwer grob hacken und alles im Mixer cremig pürieren. Orangensaft, Hanföl und Wasser, Milch oder Hanfmilch zugeben und nochmals gut durchmixen.
Bananen – Nuss – Hanf – Smoothie
Für 2 Gläser: Zubereitung: Die geschälten Bananen in Stücke schneiden und mit den Nüssen bzw. Kernen und dem Joghurt im Mixer cremig pürieren. Mit Zimt abschmecken, danach das Hanföl zugeben. In Gläser abfüllen und bei Bedarf […]
Hanf Pesto
Zutaten: Zubereitung: Zwiebeln sehr fein schneiden, Knoblauch zerdrücken, Basilikumblätter zupfen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren. Pesto über Nudeln (z.B. Vollkorn- oder Hanfnudeln) geben (auch lecker im Nudelsalat). Hanfsamen und Hanföl enthalten Ballaststoffe, gesättigte […]
Hanfbutter
Für etwa 160g Hanfbutter: – 150g geschälte Hanfsamen– 1 EL Hanföl Zum Verfeinern: Zucker, Honig, Sirup (Agave, Zuckerrübe, Ahorn), Gewürze wie Vanille oder Zimt, Früchte wie z.B. Bananen, Feigen, Mangos, Datteln, Kiwis, Beeren oder Avocados Salz, […]
Hanfecken
Teig 150 g Mehl ½ TL Backpulver 65 g Puderzucker 1 TL Vanillezucker 1 Ei 65 g Butter Teig zu Rechteck 32x24cm ausrollen. Belag 2 EL Aprikosenmarmelade (Teig dünn bestreichen) 100 g Butter 100 g Puderzucker […]
Zarte Haut mit einer Hanf-Honig-Maske
Strahlend schöne Haut mit einer eigenen Pflegemaske. Wir zeigen dir, wie es geht. Für eine Anwendung Zubereitung und Anwendung Alle Zutaten gut vermischen und mit den Fingerspitzen sanft in die Gesichtshaut einmassieren. Das Ganze ca. 3 […]
Leckere Hanfnudeln mit Kräuter-Käse-Soße
Ein einfaches Rezept für schmackhafte Hanfnudeln mit einer sahnigen Kräuter-Soße. Zutaten Zubereitung Die Petersilie waschen und trocken schütteln, die Blätter von den Stielen zupfen, grob hacken. Die Kräuter mit dem Knoblauch, den Mandeln, dem Zitronensaft und […]