Apfel-Ingwer-Smoothie
Für 1 bis 2 große Gläser:
- 1 mittelgroßer Apfel
- 3 Karotten
- 1 daumendickes Stück Ingwer
- Saft von zwei Orangen
- 1 TL Hanföl
- Wasser, Milch oder Hanfmilch zum Auffüllen
Zubereitung:
Apfel und Karotten in grobe Stücke schneiden, Ingwer grob hacken und alles im Mixer cremig pürieren. Orangensaft, Hanföl und Wasser, Milch oder Hanfmilch zugeben und nochmals gut durchmixen.